lunes, 29 de febrero de 2016

ESCALERAS Y CUERDAS PARA TREPAR





Hoy vamos con el segundo post de la serie UNA CASA PARA SOÑAR. Hoy te voy a dar algunas ideas para que los niños puedan hacer en casa algo que les encanta: Trepar.
Desde que El Niño comienza a gatear surge un interés en él por trepar a todo aquello que esté a su alcance. 
Recuerdo a mi Rayito trepar escaleras con una habilidad pasmosa.
Si no fuera por el peligro que representa, esto sería un ejercicio maravilloso para los niños.


¿Desde cuándo pueden empezar a trepar?


Desde que empiezan a gatear. La cuestión es qué tipo de dificultad presentarles. Cuando mi peque tenía 8 mesecitos, a veces preparábamos en casa circuítos de obstáculos con montañas de cojines. Creo que antes es bueno pensar si El Niño está preparado para el ejercicio. Si les proponemos ejercicios demasiado complicados para su desarrollo lo único que conseguiremos es que se frustren. Sigue al niño ;)
Hay algunas estructuras Pikler ideales para que El Niño comience a trepar. Estas estructuras están pensadas para un desarrollo psicomotor  del niño de forma autónoma.

Arco barras. Jugar i jugar. aquí


Triángulo Picler plegable. Jugar i jugar. aquí



Rampas, escaleras, espalderas, cuerdas....  A medida que El Niño evoluciona podemos ir planteando mayores dificultades. Hasta los 4 años (aprox) te vas a encontrar con que el niño sube sin dificultad, pero lo de bajar ya es otro mundo... Por eso, en estos ejercicios siempre es importante tomar unas medidas de seguridad. Siempre pendientes del niño, y unas colchonetas en el suelo serán la clave.


¿Por qué trepar es un ejercicio maravilloso?


  • Trepar canaliza toda su energía. Cuando se trata de niños muy activos, tener esa posibilidad de descargar energía es fundamental.
  • Trepar desarrolla su fuerza; es un ejercicio de corta duración en sí, pero requiere la intervención de casi todos los músculos.
  • Contribuye a mejorar su equilibrio y coordinación.
  • Requiere una conexión cuerpo/mente muy valiosa.
  • Le obliga a establecer razonamientos lógicos ; A veces vale más maña que fuerza, y trepar es un ejercicio que obliga a usar la lógica. Todos recordaremos en el colegio a los forzudos de la clase, que eran incapaces de trepar en la soga, y otros, no tanto, que lo hacían sin dificultad. (Salían  como auténticos héroes, vitoreados...).


Confieso que yo siempre fui un poco pato para estas cosas...jejeje. Hoy quiero hablarte de dos opciones muy económicas y simples para que tu pequeño trepador pueda dar rienda suelta a su interés.

Nuestra cuerda trepadora en casa


Nosotros optamos por una cuerda trepadora con apoyos, de cara a que fuese suficiente estímulo durante algunos años, pero es bastante díficil para él de momento, quizá hubiese sido mejor una escalera. El peque la usa en casa sobre todo, ahora, como liana, para balancearse.




Estoy segura de que a medida que crezca comenzará a escalarla más alto. Nosotros la compramos en Amazon. Muy baratina, por cierto.





Algunas opciones más para trepar:

Te dejo algunas ideas originales y divertidas de cuerdas y escaleras para trepar. En las leyendas de cada foto tienes los enlaces donde puedes comprarlas.


Escalera trepadora sencilla.


Escalera de cuerda



Escalera trepadora doble
 
Escalera Colgante


 Escalera trepadora triangular; esta me chifla. Tiene un montón de posibilidades de juego. Probablemente si volviera a comprar empezara otra me decantaría por esta. Es ideal para colgar del techo. O si tienes jardín; de la rama de un árbol

Escala de cuerda triangular


Cuerda trepadora con nudos

Cuerda para Trepar

Escalera de colores para trepar: Esta está chulísima para poner una nota de color en casa.

escalera de cuerda para trepar de colores

Cuerda con apoyos: Esta es la opción que elegimos nosotros por las posibilidades de utilizarla como una especie de columpio para balancearse a modo de liana. He buscado en amazon para dejarte enlace, pero no la encuentro. Lo más parecido que he visto es esto.


Cuerda para trepar con peldaños
Mira el juego que les puede dar... 

Fuente: amazon



Fuente: amazon



¿Cómo y dónde instalarlas?

Bueno, nosotros y nuestras paredes de pladur, que nos limitan mucho para este tipo de inventos porque no resisten mucho peso. Cuando éramos "sin hijos" jamás pensamos que podríamos necesitar paredes resistentes para colgar escaleras...  Sólo pensábamos colgar unos inocentes cuadros y las cortinas, como todo hijo de vecino. Pues bien, nuestra casa no tiene ni cuadros ni cortinas, pero sí mucho para soñar. ;) ¡Toma dosis de decoración original!
Al principio la colgamos con un gancho en la terraza pero no le daba demasiado juego al peque. Lo ideal habría sido colgarla del techo, (lo ideal sería no tener pladur).
Como no queremos que se nos caiga el techo encima, hemos usado el mismo invento que utilizamos para colgar nuestro columpio de interior (puedes verlo aquí). La hemos colgado en el marco de una puerta, de una barra de dominadas. Estas barras son ideales porque no necesitan herramientas, ni tornillos. Se sujetan por presión, por lo que son ideales para manazas como nosotros ;) jejeje.



Ultrasport Chrome - Barra de flexiones para pared, color plateado


Amazonas AZ-3015000 - Set de fijación para sillón colgante

Amazonas AZ-3040000 Sumo - Anilla de sujeción para sillón colgante (resistencia: 120 kg)



fijación escaleras a pared (120kg)



La cuerda en el marco no estorba nada. Está en una zona de paso, pero cuando no se usa, la desplazamos al lateral y deja libre la zona de paso.
Puedes colgarla del techo (si no tienes el dichoso pladur) con estos ganchos. Las escaleras también se pueden colgar de la pared, aunque darán menos juego. Lo ideal es colgarlas sobre el techo, la rama de un árbol si tienes espacio exterior, o una barra, o viga.



Debajo puedes colocar, por seguridad, una colchoneta, si te quedas más tranquil@


Trepar es algo que les chifla a los peques, seguro que la cuerda o escalera, les da un montón de horas de entretenimiento. Te he puesto estas dos opciones porque son económicas y asequibles para un hogar normal. Pero, quiero que sepas que hay auténticos gimnasios de interior. Mira este... El unico incoveniente es ¿Quién tiene espacio para montar esto? ¿Quién tiene 500 Euros para un gimnasio de interior...?

Set de Juegos para Montar en Pared para Niños - Gimnasio para Interiores con Equipo de Accesorios: Juego de Columpios con Barras Trapezoidales, Escalado, Cuerda para Escalar, Cuerda para Saltar, Anillos de Gimnasia - También Apropiado para Instalarse - Az

Y no me olvido de la escalada, pero eso da para otro post... Hay muchas opciones, te las enseñaré proximamente en el blog.

¿Qué te han parecido las cuerdas y escaleras para los pequeños trepadores?


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2 comentarios:

  1. Hola Marta, me podrías dar el enlace de la cuerda de trepar vuestra? Es que no la encuentro por Amazon... Muchas gracias!
    P.D. Me encanta tu blog ;)

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  2. Donde se venden los implementos, especialmente la maquina para ejercicios.

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